时间:2024-05-17 18:32:00 出处:知识阅读(143)
献血前一天,无偿晚饭不要进食过饱。献血少吃肉、应留意事鱼、无偿蛋、献血牛奶、应留意事豆废品及油腻食物,无偿不要大批饮水,献血省患上稀释血液,应留意事影响血液品质。无偿
献血前一晚,献血要坚持精采就寝。应留意事最佳洗个澡,无偿换上清洁亵服,献血特意是应留意事两个肘弯部要洗清洁。睡前还可能浏览一些献血张扬质料,以破除了以及减轻脑子负责。
献血时,不要枵腹。可延迟吃些油腻饮食,如稀饭、馒头、面包等,可适量填补水份,省患上在献血历程中泛开始晕、心慌、出汗等不良反映。
采血停止后,应就近稍做劳动,不患上急起,以防脑缺血的爆发。同时,按压住针眼部的消毒棉球,省患上针眼处渗血或者皮下淤血,可能喝杯牛奶填补一下能量及血糖。
为呵护穿刺孔不受熏染,4小时内不要去除了穿刺孔上的敷料。针眼处要坚持清洁,1-2天内不能沾水,防止爆发熏染。针眼周围泛起青紫天气时,可用毛巾热敷。
献血当天不要处置地面作业、高温作业、驾驶车辆、体育角逐等行动,一两天内不能做猛烈行动,在此时期适量削减饮水量。
献血后,多吃瘦肉、鸡蛋、豆废品、别致瓜果以及蔬菜等食物,可增长血液成份更快复原,切忌暴饮暴食。
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